我並非純綷賣廣告,因為實在太多朋友有疑問或者誤解,所以很想以個人心得分享給大家,當然產品效果是因人而異!但我就絕對信任,成功幫我重設人生,不然的話我可能仍是一位肥師奶,是理所當然但又絕望的我!!
減前體重: 123磅(56kg)
1個月後體重: 118磅(53.6kg)
2個月後體重: 113磅(51.3kg)
3個月後體重: 106磅(48kg)
現時減肥磅數: 20磅+ (內脂減8磅)
距離目標: 2磅脂肪(不是只減磅數)
現在體重: 103磅(46.8kg), 腰圍:76.5cm
(參考資料) 超過此範圍便屬於肥胖
體脂率#男 14-23% ; 女 17-27%
腰圍數#男 <90cm ; 女 <80cm
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瘦身歷程分享集^o^
何為TR90?
TR90是基因體型重設系統,以ageLOC科技直入老化根源,因為體重和體型的變化與基因表達息息相關.
所以單靠飲食和運動是不夠的,因為容易反彈之餘,對老化問題根本沒有改善,年紀越大新陳代謝就減慢,而TR90不僅是減肥,而是讓人體新陳代謝功能保持年輕狀態,遠離所有代謝綜合症疾病.
很多朋友都只著重減了多少磅,磅數越多就越好,其實減肥不只是求磅數,因為減時雖然能減走脂肪,但不懂正確方法亦會同時減走了肌肉,所以身型吾靓,只是得個痩又吾健康,最慘稍為放繰一下就即刻反彈,仲肥過之前.
我之前就誤解以為食少啲,食清啲就得,一星期游3次水,,,,又或者今日食多咗聽日就食少啲,,,,不過就不但冇瘦反而肥咗!初時覺得都OK啦~直至有次搭巴士,竟然有人讓坐給我,當時即刻灑手拎頭,漸漸覺得沒趣又失自信,所以就接受TR90系統幫助.
Jump start 速速減
Control 樂樂控
Fit 燒燒光
Trim Shake 搖搖飽
每天照份量使用,加3333+飲食計劃,加每星期3天運動(每次15-30分鐘),系統內有設立1個月4堂的養生班,有導師指導,3個月後便達至理想效果了!
<以下是3333+餐,可供參考>
有興趣想減肥的朋友,可以聯絡我!
WhatsApp : 91302026
WeChat : Jessicalui3
看看我減肥前的樣子,的確是一名肥師奶!!!
可能塊面細,吾會肥在面上,因為我是屬於中央肥胖,平時工作關係時常坐,所以下圍好肥.
當時影相最緊要是較啱角度,其他地方就可以遮掩,再用美顏圖拍,咁就一定靚啦!!回想當時的"苦心",真是自欺欺人!!現在回想都得淡笑!
有很多朋友話,自己已很瘦不用減肥,反而想增肥...當我跟隨TR90系統後,發覺原來不論肥瘦都適合,因為是能改變生活形態,令身體更加年輕,更加健康.
隨著減肥過程中,認識到其他健康產品,現在我一家是最大受惠...首先我最顯注是除了減肥成功之外,就是擁有健康身體,我已沒看醫生好耐;以前好多"亞健康"狀況,體力衰退,身體年齡比實際老好多,現在反年輕多幾年!!!
亦有人話,食營養品很貴,現在身體狀況都可以,不需要時常食甚至不需要食...年輕,健康,有誰不想要???平時有事冇事都先要管理好自己健康,等到大病來臨時已晚了...最緊要是瞭解產品的用法及產品的價值,這樣使用金錢便是正確...擁有了健康甚麼都賺回來啦!!!!
事實上已是賺回來了...賺甚麼?
睇醫生錢---一年以上沒看醫生
買衣服錢---現在穿平價衫,稍為用心配搭,已可以穿出好效果
化妝用品---以前覺得名牌可較,原來多含有害物質,左試右試都沒適合;現在用的全部有6S品質保証,價錢反而平宜一大截
健身年費---在家或辦工室健身一樣得
我也曾聽過,只要飲食均勻,勤做運動...吾使比錢人減自己都做得到啦~講真句,有幾多個真的能做得到!!
我就是找不到方法,又沒有推動力,其實要有人提點,方法正確才可以成功減得到,所以我認為這些錢是值得花!!
現在我是擁有比付出更多-- 回復自信身型,擁有健康體柏,正確生活形態,家人朋友受惠...收獲甚豐!!
以上內容純屬是個人分享, 希望我的衷心分享能幫到你!! 能為你帶來一點改觀的話就行動吧!
減肥是女仕們終身事業,這一點都沒說錯,不竟愛美是女人的天性,所以真心想減肥的朋友,辦法是有的.
姊妹們..女人吾補好易老,世上沒有醜女人,只有懶女人,要對自己好一點啊~
兄弟們..大叔變型男,一點也不難! 只要你想就一定得啊~
